Wissen & Tipps
Performance Kick Blog
Expertenwissen rund um Fußballtraining, Taktik, Ernährung und mentale Stärke
Technik
5 Tipps für besseres Passspiel im Mittelfeld
15. März 2025
5 Min. Lesezeit
Entdecke die wichtigsten Techniken, um dein Passspiel zu verbessern und mehr Spielkontrolle zu gewinnen.
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Taktik
Taktisches Verständnis entwickeln: Die Basics
10. März 2025
7 Min. Lesezeit
Lerne die Grundlagen des taktischen Spiels und wie du bessere Entscheidungen auf dem Platz triffst.
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Athletik
Schnelligkeit trainieren: Übungen für Zuhause
5. März 2025
6 Min. Lesezeit
Effektive Übungen zur Verbesserung deiner Schnelligkeit und Explosivkraft ohne Fitnessstudio.
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Ernährung
Ernährung für Fußballspieler: Was du wissen musst
28. Februar 2025
8 Min. Lesezeit
Die richtige Ernährung kann deine Leistung massiv beeinflussen. Erfahre, wie du dich optimal ernährst.
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Mentaltraining
Mentale Stärke im Fußball entwickeln
22. Februar 2025
6 Min. Lesezeit
Wie du mit Druck umgehst und in entscheidenden Momenten die richtige Entscheidung triffst.
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Analyse
Die perfekte Videoanalyse: So filmst du richtig
18. Februar 2025
4 Min. Lesezeit
Tipps und Tricks, um optimale Spielaufnahmen für deine Videoanalyse zu erstellen.
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